י.נ. בת 30 בעלת רגישות גבוהה

החלטתי להגיע לטיפול עקב חרדה חברתית והערכה עצמית שלילית.

סדרת המפגשים תרמה לי בכך ש –

1. נתנה לי כלים להתמודד עם מחשבות שליליות שגורמות לחרדה.
2. פתחה אותי לעולם שבתוכי, עזר לי לחזור לאהוב את עצמי ובכך לרצות לאהוב את הסביבה.
3. יכולתי להביע את הפחדים והמכאובים הכי עמוקים בלי חשש ובלי פילטרים.
4. החזירה לי את הביטחון בדמיון. התרפיות השונות שעשינו הזכירו לי כמה יכולת הדמיון שלי הוא מעלה ולימדה אותי שהוא כלי ואיך להשתמש בו.

יפה היא פשוט מתנה. החוכמה והניסיון שלה מורגשים כבר מהמפגש הראשון, תמיד ידעתי שיש לי למי לפנות, מישהו שיבין אותי ואת הקשיים שלי ולמישהי כמוני שהרגישה שונה ובודדה זה כבר המון. הטיפול ריגש אותי פעמים רבות ועזר לי להגיע לתובנות ולשינוי תודעתי על בסיס קבוע. עזר לי מעבר לכל ציפייה. מהמפגשים הבנתי עד כמה אני זאת שיוצרת את המציאות שאני חיה בה ואני מודה כל הזמן על כך שהתברכתי למצוא אותה.

י.נ. בת 30 בעלת רגישות גבוהה                           15.5.19