054-6258228

NLP

הדברים כשלעצמם אינם טובים או רעים, הכל תלוי באופן שאנו חושבים עליהם.

ויליאם שייקספיר

מה זה NLP ?

NLP הוא ראשי תיבות של NEURO LINGIUSTIC PROGRAMMING  ובעברית נלפ –”ניתוב לשוני פיזיולוגי” או “תכנות לשוני עצבי”. אני מניחה שלהסבר זה אין שום משמעות לרובנו. אז מה זה בעצם? אתחיל בהסבר פשוט וקצר שמדגים לנו איך עובד המוח האנושי וכיצד עובד מנגנון התגובות שלנו:
אנחנו קולטים את המציאות בעזרת החושים שלנו, את המידע שמתקבל מהחושים אנחנו “מקודדים” במוח ויוצרים חוויה – חוויה סובייקטיבית. החוויה שנוצרה מאוחסנת בתת מודע, בו נשמרים כל הזיכרונות והחוויות שאותם איננו זוכרים בחיי היום יום. בהווה, כאשר אנחנו  נתקלים בסיטואציה מסוימת, לפני שאנחנו מגיבים לה אנחנו “מחפשים” בתת מודע, אם יש חוויה דומה או זהה ואז מגיבים. אם החוויה שיש לנו בתת מודע היא חוויה טובה, חיובית, אז גם התגובה תניב תוצאה חיובית ורצויה, אבל בתת מודע מאוחסנות גם חוויות שיתכן שבעבר שירתו אותנו והיום כבר לא, ומכיוון שאנחנו ממשיכים להגיב בצורה אוטומטית, אנחנו יוצרים מצבים שלא מקדמים אותנו וגורמים לעצמנו לקושי ולתקיעות.

ה NLP עוזר לנו להיות מודעים לדרך בה אנחנו פועלים (אנחנו מגלים את “מערכת ההפעלה” הייחודית שלנו) ולמצוא את הערכים, האמונות, ההתניות וכל מה שמניע או מגביל אותנו.
בעזרת הטכניקות המגוונות של ה NLP נוכל ליצור את השינוי שרצוי לנו ויקדם אותנו לעבר המטרה שהצבנו לעצמנו.

Share This